Och dagen
Idag har vi skolat in barnet på dagis. En timmes prataden för de vuxna och lekande för barnet. Han hittade en kompis direkt och de blev lite förälskade i varandra. Hon var underbart söt och när timmen var till ända och vi skulle gå hem igen fick han en puss och en kram. Jag tror att han längtar till i morgon då vi ska dit igen och göra nästa lekstund.
Matmässigt har det varit en toppendag. Vi har ätit på regelbundna tider och bra mat. Så här ungefär:
Frukost: Fil, nötter, fiberhavregryn, kanel
Lunch: Lamskav, blandad sallad, keso
Mellanmål, nötter, skinkrullar med philadelphia, brie
Middag: Grillad flintastek, keso, blandad sallad
Kvällis: Tror att det blir en ruta mörk chilichoklad
Matmässigt har det varit en toppendag. Vi har ätit på regelbundna tider och bra mat. Så här ungefär:
Frukost: Fil, nötter, fiberhavregryn, kanel
Lunch: Lamskav, blandad sallad, keso
Mellanmål, nötter, skinkrullar med philadelphia, brie
Middag: Grillad flintastek, keso, blandad sallad
Kvällis: Tror att det blir en ruta mörk chilichoklad
A walk in the park
Igår var jag på mammaträffa nere i stan. Åkte ner lite tidigare för att handla lite presentinslagningsattiraljer.
Det betydde en 20 minuters rask promenad genom stan för att komma i tid. Efter en stunds fika blev barnen rastlösa så vi gav oss i väg med vagnarna. Ner till parken, två varv där. Det var så skönt att få sträcka på benen ett tag.
Eftersom min ängel somnade i vagnen hade jag ingen lust att kliva på en stökig buss och åka hem. Istället promenerade jag hela vägen. Det tog ungefär 1timme. Allt som allt två timmars promenad igår. Det känns i benen idag, de är lite stumma. Men det känns ändå bra.
Det betydde en 20 minuters rask promenad genom stan för att komma i tid. Efter en stunds fika blev barnen rastlösa så vi gav oss i väg med vagnarna. Ner till parken, två varv där. Det var så skönt att få sträcka på benen ett tag.
Eftersom min ängel somnade i vagnen hade jag ingen lust att kliva på en stökig buss och åka hem. Istället promenerade jag hela vägen. Det tog ungefär 1timme. Allt som allt två timmars promenad igår. Det känns i benen idag, de är lite stumma. Men det känns ändå bra.
Move that as
Idag tog jag mig i kragen, ploppade in skivan i DVDn och satte fart.
Jag har en aerobics-skiva som tar ungefär 30 minuter. Den är ganska tuff men det märktes i kroppen att jag blivit lättare för det var faktiskt inte lika tungt denhär gången. Att den inte tar mer än 30 minuter är helt perfekt eftersom jag hinner med den innan bebisen tröttnat på sina leksaker. Trixet är väl bara att göra det här till en vana.
Håll tummarna för det.
Jag har en aerobics-skiva som tar ungefär 30 minuter. Den är ganska tuff men det märktes i kroppen att jag blivit lättare för det var faktiskt inte lika tungt denhär gången. Att den inte tar mer än 30 minuter är helt perfekt eftersom jag hinner med den innan bebisen tröttnat på sina leksaker. Trixet är väl bara att göra det här till en vana.
Håll tummarna för det.